GYM DANSEE
C'est une activité associant le travail de mémoire, de coordination, de repères dans l'espace. Elle renforce les muscles, l'équilibre, le système cardio-vasculaire. Elle amène au lâcher prise ! Elle est structurée autour d'un enchaînement chorégraphié sur de la musique entraînante. Juste se faire plaisir en se laissant porter par la musique et l